kg_noguの愚痴日記

アラfi親爺が日々の愚痴を綴るブログです。だいたい日韓関係とか。最近はコロナ情報がメイン

睡眠って、大事ですねぁ……(笑 ――

いやぁ、
久々にグッスリと寝ましたw
昨日、
祝日だったので。
朝、起きて。
祝日だし急ぎの仕事もないなぁ。
と。
NHKの連続テレビ小説を見てから。
二度寝して。
昼過ぎ、というか。
また起きて、
ネットでニュースをチェック。
その後、
再び
夕方というか夜までグッスリと。
日が沈み始めた頃に起きて、
洗濯を始めて。掃除して。
家事を片付けて。
ニュースチェックして。
それで、
いつものように
朝方ごろに就寝。



そうしたら、
やたらと頭がスッキリしています。
今日の朝、
起きてから。
寝過ぎで
多少体の節々がこわばって痛みますけど。
ぼんやり重かった頭が
サッパリしました(笑



しかしまぁまぁ
なんというか、
丸一日ほど経ってから
体がシャッキリ疲労が抜ける、
とか。
やっぱり、
年ですかねぇ……(苦笑