毎日ウォーキングを続けています。 その成果なのか、お腹が少しへこんできました。皮下脂肪はまだブヨブヨっぽいのですが、 内臓脂肪が下半身の方から減ってきたのが、見た目にもわかるようになってきました。 胴体が下の方から細くなってきたのですよ。 ………