最近、とくにそう感じる事が多くなってきたのですけども。 なんというか……一番気がついた点は、身体の柔軟性がかなり失われているなぁ。と。 それと併せて、筋力もだいぶ低下していることは確かなのですけども。 ストレスのせいなのか。 筋肉がやたらと強ば…