ダイエット、しんどい

医者から
体重を落とせ、堕とせと、しつこく言われて。
おじやの生活に切り替えたら。
３週間で体重が６キロくらい落ちた。
１週間に２キロのペースか。

まあ、元が元の数字だけあって、
５キロ落ちても、１０％にもならないのだけども。

とりあえず、記録残しておく。
眠いし腹ヘッた。