最近、とくに。
足を屈伸すると、お腹の脂肪が盛り上がって。ぶつかるんですよねぇ。
靴下とか穿こうとして足を曲げると、とくに。
「片足立ちで靴下穿けますか」とか。テレビでやってますけど。
バランス的には出来るんですけど……お腹がぶつかって。
これがなかなか……
筋力でなんとかふんばているのですけどね。
うーん、もっと減量しないとダメなんだよなぁ……
体重１キロ増えただけなんですけど。
インナーマッスルが落ちて。脂肪がついたんだよなぁ。たぶん……
マズイ体重の増え方だよ。どうしよう……
